مجتمع آموزشی گرین

شروع ثبت نام کلاس های تابستانی

آموزش ژلهتزریقی در خرم آباد ارزانتر از همه جا

مجتمع آموزشی گرین

شروع ثبت نام کلاس های تابستانی

آموزش آشپزی ، شیرینی پزی ،کیک پزی، انواع  ژله ، بستنی ، دسر ، سالاد ، سفره آرایی ، میوه آرایی ، سبزی آرایی  در خرم آباد

 ارزانتر از همه جا

مجتمع آموزشی  فنی و حرفه ای گــرین

باارائه آموزشهای تئوری و عملی درکلیه رشته های

 طب سنتی،کشاورزی، صنایع دستی ،هنر   ،

صنایعغذایی

طراحیو دوخت  لباَس های سنتی و محلی،بیوتکنولوژی، 

منابعطبیعی و محیط زیست و

خدمات مجتمع

مدیریت و طراحی ،مشاوره ونظارت

تامین مواد اولیه وتجهیزات و

آدرس  : خرم آباد میدان امام حسین ( ع)  جنب بانک انصار طبقه سوم فروشگاه ولی عصر (عج)

تلفن  : 33402135

همراه : 09168594484

مدیریت  :  حاجغلام علی جمشیدی

پست الکترونیکی  : Amoozeshgah.garin @gmail.com

مدارک مورد نیاز جهت تشکیلپرونده  آموزشی

 1-فتوکپی از آخرین مدرک تحصیلی

2- فتوکپی شناسنامه

  3-فتوکپی کارت ملی

4- فتوکپی کارت پایان خدمت (خاصبرادران)

5- چهارقطعه عکس رنگی 4*3 

6-   فیش واریزی شهریه

7-گیره و پوشه(برادران  نارنجی،خواهرانسبز)

مجتمع آموزشی  فنی و حرفه ای گــرین

باارائه آموزشهای تئوری و عملی درکلیه رشته های

 طب سنتی،کشاورزی، صنایع دستی ،هنر   ،

صنایعغذایی

طراحیو دوخت  لباَس های سنتی و محلی،بیوتکنولوژی، 

منابعطبیعی و محیط زیست و

خدمات مجتمع

مدیریت و طراحی ،مشاوره ونظارت

تامین مواد اولیه وتجهیزات و

آدرس  : خرم آباد میدان امام حسین ( ع)  جنب بانک انصار طبقه سوم فروشگاه ولی عصر (عج)

تلفن  : 33402135

همراه : 09168594484

مدیریت  :  حاجغلام علی جمشیدی

پست الکترونیکی  : Amoozeshgah.garin @gmail.com

مدارک مورد نیاز جهت تشکیلپرونده  آموزشی

 1-فتوکپی از آخرین مدرک تحصیلی

2- فتوکپی شناسنامه

  3-فتوکپی کارت ملی

4- فتوکپی کارت پایان خدمت (خاصبرادران)

5- چهارقطعه عکس رنگی 4*3 

6-   فیش واریزی شهریه

7-گیره و پوشه(برادران  نارنجی،خواهرانسبز)

مجتمع آموزشی  فنی و حرفه ای گــرین

باارائه آموزشهای تئوری و عملی درکلیه رشته های

 طب سنتی،کشاورزی، صنایع دستی ،هنر   ،

صنایعغذایی

طراحیو دوخت  لباَس های سنتی و محلی،بیوتکنولوژی، 

منابعطبیعی و محیط زیست و

خدمات مجتمع

مدیریت و طراحی ،مشاوره ونظارت

تامین مواد اولیه وتجهیزات و

آدرس  : خرم آباد میدان امام حسین ( ع)  جنب بانک انصار طبقه سوم فروشگاه ولی عصر (عج)

تلفن  : 33402135

همراه : 09168594484

مدیریت  :  حاجغلام علی جمشیدی

پست الکترونیکی  : Amoozeshgah.garin @gmail.com

مدارک مورد نیاز جهت تشکیلپرونده  آموزشی

 1-فتوکپی از آخرین مدرک تحصیلی

2- فتوکپی شناسنامه

  3-فتوکپی کارت ملی

4- فتوکپی کارت پایان خدمت (خاصبرادران)

5- چهارقطعه عکس رنگی 4*3 

6-   فیش واریزی شهریه

7-گیره و پوشه(برادران  نارنجی،خواهرانسبز)

پوشش ن لر نمادی از هویت و فرهنگ این دیار

پوشاک ن لر بنا به موقعیت اجتماعی ، اقتصادی و از طرفی شرایط سنی از ویژگی‌های مشخصی برخوردار است . پوشاک ن جوان لر با پارچه‌های الوان در رنگها و طرح‌های شاد با سربندهای زیبا و رنگی می‌باشد . ن مسن‌تر پارچه هائی به رنگ تیره و طرح ای ساده و سربندی سیاه و سفید را ترجیح می‌دهند . روسریهای ن لر که در زبان محلی به آن " گل ونی " می‌گویند . زیبائی خاصی به سر ن لر می‌دهد . این روسریها که معمولاً ابریشمی می‌باشند و در طرح‌ها و رنگهای مختلف به کار می‌روند . با گره زیبائی به دور سر پیچیده می‌شود گوشه‌های آن هم به صورت آویزان بر پشت سر قرار می‌گیرد . پیراهن ن لر دارای برشی ساده ، بلند و گشاد است با طرح‌های گلدار و رنگهای الوان . شلوار پوشاک ن لر از لحاظ ترکیب و جنس پارچه دو قسمتی و دو رنگی است . معمولاً از دمپا تا حدود بالای زانو، پارچه ساده با نقشبندی و نواردوزی شده است و قسمت بالاتر به رنگ دیگر و گلدار می‌باشد . قسمت‌های دیگری بر روی پیراهن ن قرار می‌گیرد از جمله " کلنجه " کت مخملی که در جلوی بدن بسته نمی‌شود ، بقیه و لبه‌های دم آستین و دور شکاف آن یراقدوزی و نواردوزی شده است . " سرداری " که پوششی است بلند تا به پشت پا ، جلوی آن بدون دگمه است با آستینی تا آرنج که اغلب از مخمل با الوان مشکی ، سبز و قرمز تهیه می‌شود . دوره‌های آستین و دامن آن به پهنای دو تا سه انگشت یراقدوزی و نواردوزی شده است . " کت " که نیم تنه را می‌پوشاند ، نواردوزی ندارد و با دکمه در جلو بسته می‌شود . " جلیقه " که همیشه باز است و دکمه ندارد و در قسمت جلوی آن یراقدوزی ، سکه دوزی شده است .
پیراهنهای رنگارنگ و دارای پوشش ن لر
پیراهن ن لر دارای برشی ساده، بلند و گشاد با طرحهای گلدار و رنگهای متنوع است. لباس ن لر دارای قسمت‌های مختلفی چون "کلنجه" ، "سرداری" یا "کمرچین" و "جلیقه" است.
"کلنجه" کت مخملی است که بر روی پیراهن ن لر پوشیده می‌شود و یقه و لبه‌های دم آستین و دور شکاف آن یراقدوزی و نواردوزی شده است.
"سرداری" که پوششی است بلند تا به پشت پا، جلوی آن بدون دکمه است با آستینی تا آرنج که اغلب از مخمل با رنگهای مشکی، سبز و قرمز تهیه می‌شود. دوره‌های آستین و دامن آن به پهنای دو تا سه انگشت یراقدوزی و نواردوزی شده است.
"کت" که نیم تنه را می‌پوشاند، نوار دوزی ندارد و با دکمه در جلو بسته می‌شود. "جلیقه " که همیشه باز است و دکمه ندارد و در قسمت جلوی آن یراقدوزی و سکه دوزی شده است.
شلوار یا به زبان محلی لرستان "شاوال" عبارت است از زیر جامه ای لیفه دار یا کمری دار به مدل شلوارهای کردی از پارچه‌های الوان رنگی که زیر پیراهن می‌پوشند.
شلوار ن لر از لحاظ ترکیب و جنس پارچه دو قسمتی و دو رنگی است به طوری که از دمپا تا حدود بالای زانو، پارچه ساده با نقشبندی و نواردوزی شده است و قسمت بالاتر به رنگ دیگر و گلدار است.
لباس مردان لر؛ ساده و زیبا
مردان لرستانی نیز دارای پوشش ساده ای هستند که جنبه‌های تزئین آن کمتر است و در عرف معمول این دیار به "شال و ستره" معروف است. شلوار مردان لر به طرح و هیبت شلوارهای کردی است و پیراهن آنان با برش ساده و اغلب به رنگ سفید و گاه رنگی است.
پیراهن مردان لر که در گویش محلی به آن "جومه" یا "کراس" می‌گویند دارای آستین‌های بلند و یقه گرد بوده و از جنس کرباس و به رنگ سفید تهیه می‌شد.
"شال" پارچه بلند و سفیدی است به عرض 90-60 سانتی متر و به طول 9-6 متر از جنس چلوار که آنرا چند دور به کمر می‌پیچانند و علاوه بر آن در مواقع ضروری از آن به عنوان کفن، پیچاندن محل زخم یا طناب استفاده می‌کردند.
"ستره" قبای مخصوصی است که اندازه آن تا زیر زانو بوده و بیشتر در مواقع رسمی از آن استفاده می‌شود و از قدیمی‌ترین انواع پوشاک در ایران است که در طرح‌های گلدار و شاد برای مراسم شادی و جشن و در طرحهای ساده با رنگهای کم مایه در انجام مراسم تشریفاتی و عزا به کار می‌آید.
کلاه و گیوه دست ساز مردان لر
"کلاه نمدی" و "گیوه" نیز از خصوصیات ویژه لباس مردان لر است. کلاه نمدی کلاه مدور بدون لبه ای است که از نمد ساخته شده است و "گیوه" نوعی کفش دست ساز محلی است که کف آن چرم و یا پلاستیک ضخیم ومحکمی است که رویه آن به صورت نخ تابیده بافته می‌شود.
"کپنک" یا "فرجی" و همچنین "چوغا" از دیگر لباس‌های اصیل لر زبانان است.
"کپنک" یک نوع قبای نمدی پشمی محکم است که معمولا مورد استفاده چوپانان می‌باشد و در مواقع جنگ از آن به عنوان لباس رزم استفاده می‌شود زیرا ترکیب بسیار فشرده ای در ساخت آن بکار رفته است.
"چوغا" نیز نوعی بالاپوش مردانه است که بیشتر در منطقه بختیاری لرستان و چهارمحال و بختیاری مورد استفاده قرار گرفته و جنس آن از پشم گوسفند بوده و توسط ن بختیاری بافته می‌شود.
مدیر قلعه تاریخی فلک الافلاک خرم آباد در این رابطه در گفتگو با مهر با اشاره به در نظر گرفتن غرفه هایی برای عرضه لباسهای محلی لرستان تصریح کرد: در یکی از این غرفه‌ها با به روز رسانی طرح‌های منحصر به فرد لباسهای لری مدلهای جالبی عرضه شده که مورد استقبال مردم نیز قرار گرفته است.
دیانوش چراغی با تاکید بر شاخصه‌های منحصر به فرد و زیبای لباسهای محلی لرستان، عنوان کرد: میراث فرهنگی لرستان با برپایی این غرفه‌ها و اطلاع رسانی بیشتر در راستای معرفی فرهنگ غنی لرستان تلاش می‌کند.
وی با تاکید بر استقبال مسافران نوروزی از لباسهای محلی لرستان، یادآور شد: همچنین در محل قلعه تاریخی فلک الافلاک امکانات لازم برای انداختن عکسهای یادگاری به همراه لباسهای محلی لرستان فراهم شده است.
پوشاک عشایر : تماشای شیوه زندگی عشایر کوچ نشین یکی از مهم‌ترین جاذبه‌های گردشگری اجتماعی استان لرستان را تشکیل می‌دهد . عشایر استان لرستان دارای مسکن خاص خود ، صنایع دستی و لباس‌های رنگارنگ و دیدنی خود هستند و به همین لحاظ برای بازدیدکنندگان جذاب هستند . به طور کلی عشایر ایران که معیشت و آداب و رسوم خاص خود را دارند در ایران یکی از جذاب‌ترین شیوه‌های زندگی اجتماعی به شمار می‌آیند . استان لرستان به سبب شرایط آب و هوایی و کوهستانی بودن خود ، محل ییلاق و قشلاق ایل‌ها و عشایر استان‌های اطراف است . عشایر و طایفه‌های لرستان در یک تقسیم بندی به دو بخش لر و لک تقسیم می‌شوند که از نظر لهجه ، سنن ، آداب و رسوم و برخی مسایل مذهبی با یک دیگر تفاوت دارند .

باسمه تعالی

مجتمع آموزشی

فنی وحرفه ای 

گـریـن

نمایندگی آتافرش تبریز در استان لرستان

تولیدکننده نخ ،نقشه وتابلوفرش های نفیس

 هدف ما اشتغال زایی است

اگـر به دنبال اشتغال آسان هستید.

اگـربه دنبال کار درخانه هستید.

اگـربه دنبالمهارتهای فنیحرفه ایهستید.

اگـربه فکراوقات فراغت فرزندان خود هستید.

اگـردیپلمندارید و زود می خواهید دیپلم  بگیرید.

به مـامـراجعه کنید

آدرس: خرم آباد میدان امامحسین (ع) ( شقایق سابق ) جنب بانک انصار طبقه سوم فروشگاه ولیعصر(عج) تلفن :  33402135  همراه : 09168594484

سه راز جوان ماندن پوست

پوست شما هرروز که می‌گذرددر حال پیر شدن است و طراوت و تازگی روزگار جوانی خود را از دست می‌دهد.پس باید بهطریقی پوست‌تان را نجات دهید، البته معمولا کرم‌های ضدچروک خیلی گران هستند وافرادکمی وجود دارند که از این کرم‌ها می‌خرند، بعضی نیز خود را جوان‌تر از آن می‌دانندکه چنین کرم‌هایی بخرند.حالا اگر بتوانید درخانه و با هزینه‌ای کم چنین کرم‌هاییرا بسازید تا حد زیادی به پوست‌تان کمک و از پوست خود درمقابل پیری محافظت کرده‌اید
ما در این مطلب به شما موادی را معرفی می‌کندکه در همه خانه‌ها وجود دارد، پس فرصت را از دست ندهید و از همین امروز از پوست‌تاندرمقابل پیری محافظت کنید.

مرطوب کننده خانگی بسازید  :‌
1- کم کننده چروک‌ها:چند برگ کاهو را حدود10 دقیقه بجوشانید ، سپس اجازه دهید سرد شود. آن را صاف کنید و در یک ظرف بریزید.شما می‌توانید این مایع را با پنبه به صورت‌تان بمالید. 

2- لوسیون تخم‌مرغ: در یک شیرجوش 4 قاشقغذاخوری آب را به همراه 2 قاشق چای‌خوری عسل روی حرارت خیلی کم گرم کنید و آن راهم بزنید تا کاملا یک دست و رقیق شود. سپس آن را از روی حرارت بردارید و حدود250میلی لیتر شیر و 2 عدد زرده تخم مرغ به آن اضافه کنید. این مخلوط را در یک ظرفدربسته در یخچال نگهداری کنید. می توانید این مخلوط را به صورت‌تان بمالید و اجازهدهید حدود 20 تا 30 دقیقه باقی بماند و سپس صورت‌تان را آب بکشید. روزانه 2 بارصبح و شب این عمل را تکرار کنید.

3- لوسیون شیر و لیمو: نصف فنجان شیر را دریک شیرجوش بجوشانید و سپس حدود 10 دقیقه صبر کنید تا کمی خنک شود و یک لایه شیرسفت شده روی آن تشکیل شود. این لایه را بردارید و در کاسه‌ای کوچک بگذارید و سپس 5قطره آبلیمو تازه به آن اضافه کنید. شب قبل از خواب این مخلوط را روی صورت‌تانماساژ دهید. بهتر است اجازه دهید که این مخلوط تا صبح روی صورت‌تان باقی بماند ولیاگر احساس خوبی نداشتید می‌توانید بعد از یک ساعت صورت‌تان را با آب ولرم بشوییدسپس صورت‌تان را با حوله خشک کنید و کمی با حوله پوست‌تان را ماساژ دهید. اینمخلوط برای جلوگیری از پیری دست‌‌ها نیز بسیار موثر است؛ کافی است چند دقیقه رویدست‌های‌تان آن را ماساژ دهید. به هیچ وجه بعد از این لوسیون پوست‌تان را با صابوننشویید. اگر از این لوسیون هر روز استفاده کنید، می توانید تاثیر آن را در کاهشچروک ببینید؛ پوست شما بعد از 2 هفته تا حد زیادی نرم و صاف می شود.

در مدت2 هفته تاثیرش را ببینید
ماساژ ضد چروک:
اول با استفاده از یک پنبه کوچک آغشته به شیر پوست صورت‌تان رابه خوبی تمیز کنید، سپس صورت‌تان را آب بکشید. حالا مقدار خیلی کمی روغن بادام رابا یک قطره گلاب مخلوط کنید و این مخلوط را روی صورت‌تان ماساژ دهید. روش صحیحماساژ دادن به این طریق است که انگشتان و دست‌تان را در جهت عکس چروک‌‌ها روی پوستحرکت دهید. برای مثال برای چروک‌های کنار دهان یا همان خط خنده با انگشتان و کفدست پوست این منطقه را از پایین به بالا ماساژ دهید و به سمت استخوان گونه‌‌هاحرکت دهید. شما باید پوست‌تان را حدود 5 دقیقه ماساژ دهید.ماساژ اطراف چشم‌ها بایدبه صورت دوار از قسمت داخلی هر چشم شروع شود و تا سمت بیرونی در بالای پلک‌ها وسپس به سمت مرکز چشم‌ها حرکت کند. حرکت دست راست شما باید خلاف جهت عقربه‌های ساعتو حرکت دست چپ در جهت عقربه‌های ساعت همزمان در اطراف چشم راست و چپ باشد. برایماساژچانه به صورت افقی از چپ به راست و برعکس حرکت کنید.این حرکت‌ها می‌تواند یکورزش خوب برای پوست صورت شما باشد.

*****************************************

اکسیر جوانیهمین حالا در دستان شماست

راز جوان ماندن.

سال‌هاست که پژوهشگران برای پیدا کردناکسیر حیات و جوانی تلاش می‌کنند و در آخرین بررسی‌های‌شان روغن نارگیل را بهعنوان راز جوان ماندن مغز معرفی کرده‌اند. به گفته آنها روغن نارگیل اجازه نمی‌دهدآایمر، پارکینسون و دیگر بیماری‌های مرتبط با کهولت سن سراغ‌تان بیاید. دیلی‌میلنوشته است با کمک روغن نارگیل حتی سنگینی گوش و کاهش وزن هم سراغ‌تان نمی‌آید وسلول‌های دی ان‌ای آسیب‌دیده‌تان هم ترمیم می‌شود.

باسمه تعالی

آسان ترینراه های کاهش فشار خون

از آنجایی که بسیاری از افراد مبتلا به فشارخون،از بیماری خود آگاه نیستند، توصیه بر کنترل منظم آن وجود دارد، زیرا این بیماریمانند بالا بودن چربی‌های خون، می ‌تواند برای سال ها بی‌ سر و صدا وجود داشتهباشد، بدون آن که هیچ گونه علائمی را در شخص مبتلا بروز دهد. از این رو مواردی بهشکل توصیه ‌وار در زیر مطرح می ‌گردد و امید است با به کاربندی این موارد، به حلمشکل بالا بودن فشارخون بپردازید:

توصیه های مهم برای کاهش فشار خون:

گیاهان فشارخون را درمانمی‌کنند

 - 1 مصرف  آب  سالم و گوارا را به میزان قابل توجهی درروز توصیه می ‌کنم. یک لیوان آب میوه ی رقیق شده با اندکی پودر ویتامین C ،موجب بهبود عملکرد دستگاه ایمنی و ترمیم سرخرگ‌ها می ‌شود.

 -2 مصرف نان‌ها و مواد کربوهیدراتیتهیه شده از آردهای سفید و بدون سبوس (تصفیه شده) را به حداقل برسانید و از نان‌های سبوس‌دار  به خصوص حاوی سبوس جو دو سر استفادهکنید.

3  -مصرفقند و شکر و سایر فرآورده‌های تهیه شده از آنهامثل نوشابه‌ها، مربا، ژله، شکلات، کیک‌ها و شیرینی‌ها را محدود یا حذف کنید.

4 - تحقیقات ثابت کرده است کهکودکان پیش دبستانی که هر روز 4 وعده میوه و سبزی و دو وعده لبنیات مصرف می ‌کنند،در نوجوانی فشار خون پایین‌ تری نسبت به سایر افراد دارند و در اصل احتمال ابتلابه حمله ی قلبی، سکته و سایر بیماری های ناتوان ‌کننده در افرادی که زودتر به فشارخون مبتلا می ‌شوند، بیشتر است.

- 5 سعی کنیدغذا را کامل بجوید و حتماً غذای خود را در محیطی آرام و بهدور از استرس و تشنج میل فرمایید.

- 6 با اجتناباز مصرف غذاهای خیلی گرم یا خیلی سرد، اعمال هضمی رابهبود بخشید.

-7 نوشیدن هر نوع نوشیدنی را با غذا و در کنار غذای اصلی به دلیل تداخل در هضم محدودکنید.

- 8 از مصرفغذاهای سرخ کرده یا غذاهایی که در درجه ی حرارت‌های بسیاربالا و یا با مدت زمان طولانی تهیه می ‌شوند، خودداری کنید و به خاطر داشته باشید،استفاده ی چند باره از روغن‌های آشپزی عاملی در بالا بردن فشار خون است.

- 9از مصرف مواد حاوی افزودنی‌هاو غذاهای فرایند شده که حاوی مقدار زیادی نمک و ادویه‌هاهستند، مثل انواع سوسیس و کالباس، غذاهای کنسروی، شورها، ترشی‌ها و چاشنی‌هایکارخانه ‌ای جداً خودداری کنید.

- 10 چای، قهوه  و شکلات را بسیار محدود کنید و تا 1 ساعت پس از صرف غذا چای  ننوشید و به جای آنها از چای‌ها و دم‌کردنی‌های گیاهی (مثل گلگاو زبان) استفاده کنید.

- 11 از مصرفنمک و غذاهای پُر نمک و ادویه بپرهیزید. به جای نمکمی ‌توانید از سبزیجات تازه یا خشک، ادویه‌‌جات مفید (زردچوبه- دارچین و.)، پودر سیر  و پیاز و آب لیموی تازه استفاده کنید.

- 12 موادی مثلکره، خامه، مارگارین، دنبه، سس‌ها و روغن‌هایجامد را از برنامه ی غذایی حذف کرده و به جای آنها از روغن زیتون- روغن‌های گیاهیمایع و روغن‌ ماهی استفاده کنید.

- 13 مغز‌ها و دانه‌های گیاهی مثلگردو حاوی موادمغذی بی ‌شماری هستند. می ‌توانید از آنها در رژیم غذایی روزانهبهره ببرید. استفاده از آنها در سالادها به خوش طعم و مقوی کردن آنها کمک شایانیمی ‌کند.

- 14حداقل 3بار در هفته ماهی بخورید و به جای گوشت‌های قرمز سعی کنید ازگوشت سفید استفاده کنید.

- 15 از استرس بپرهیزید، زیرا یکی از عواملبالا بردن فشار خون که بسیار سریع هم عمل می‌ کند، استرس و عصبانیت است.

- 16هر روززمانی را برای استراحت در نظر بگیرید و به خاطر داشته باشید،کار کردن بی ‌وقفه بیشترین فشار را بر سلامتی شما وارد خواهد آورد. حتی اگر عادتبه خوابیدن در میانه ی روز ندارید، برای دقایقی چشم‌ها را روی هم گذاشته و بهاستراحت بپردازید.

- 17 ورزش‌هاییمثل: پیاده ‌روی، شنا، دوچرخه ، سواری ورزش‌هایمناسبی برای پایین آوردن فشار خون به شمار می ‌آیند. بنابراین حداقل 3 بار در هفتهو هر بار حداقل 30 دقیقه ورزش کنید.

- به جای نمک:از گلپر، آویشن، نعناع خشک، کنجد  و. استفاده کنید.

- 19 سیگار را به طور کامل از برنامه ی‌ زندگی خود حذف کنید.

امید است با راهکارهای تغذیه ‌ای ارائهشده گامی مؤثر در جهت کاهش فشار خون و از بین علل ابتلا به بیماری‌های قلبی وعروقی بردارید و جاده ی زندگی را با همواری بیشتری طی کنید.

عواملیکه باعث بالا رفتن فشار خون می‌ شوند:

* استرس:

هنگامی که در وضعیتی فوق ‌العاده، اعماز تغییر موقعیت، اضطراب، عصبانیت و. قرار می ‌گیریم، بدن ما فعالیت خود را با یک سری تغییرات سریعداخلی تنظیم می‌ کند که یکی از مهم‌ترین آنها، آزاد شدن هورمون آدرنالین از غددفوق کلیوی است که با افزایش تعداد ضربان قلب و تنگ کردن عروق به کمک یک سری ترشحاتدیگر، منجر به بالا رفتن فشار خون و رسیدن خون اکسیژنه به عضلات و مغز می ‌شود.

* نمک:

ثابت شده است که شیوع فشار خون بالا درمناطقی از جهان که مصرف نمک  بالاست، بیشتر است. مصرف نمک زیاد از دوران شیرخوارگی پایه‌ ایبرای بالا رفتن فشار خون در سنین بالاتر خواهد شد. محدود کردن نمک در سال های بعدیبرای بازگرداندن فشار خون به سطح مناسب کافی نیست و کمی منجر به بهبودی می ‌شود.

یک قاشق چای خوری نمک حاوی 2300 میلیگرم سدیم است که این مقدار معادل کل مقدار مصرفی توصیه شده ی روزانه را تشکیل می ‌دهد.

* سیگار:

با اولین پک به سیگار یا پیپ، فشار خونسیستولیک تا 25 میلی ‌متر جیوه افزایش می ‌یابد و علت آن نیز، آزاد شدن آدرنالیناست.

* تصلب شرایین (سخت ‌شدن دیواره رگ‌ها):

تصلب شرایین علت اصلی پرفشاری مزمن خوناست که عامل شروع آن، آسیب به جدار داخلی عروق است و به دنبال رسوب کلسیم، کلسترولو فیبرین و. در جدار عروق رخ می ‌دهد.

* چاقی:

فشار خون بالا در افراد چاق،  دو برابر افرادی که اضافه وزن ندارند و در محدوده وزن طبیعیهستند، شایع ‌تر است. در این موارد، کاهش اندک وزن نیز به پایین آوردن فشار خون شماکمک می‌ کند.

آسان ترینراه های کاهش فشار خون

آیامی دانید تا بهحال قرص ها و آمپول های متفاوتی برای کنترل فشار خون و یا کاهش آن ساخته شده استکه البته هر کدام عواقب مخصوص خودشان را دارند. این درحالی است که تنها با چند راهبسیار آسان می توانید فشار خون بالا را از بین ببرید.

1- اولین و البته راحت ترین راه قدم زدن است. یکی از مهمترین نکاتی که در این مورد باید رعایت کنید این است کهفدم زدن برای کاهش فشار خون باید قدرتی باشد و میزان آن باید تقریبا یک ساعت درروز باشد.

2- کشیدن نفس عمیق می تواندکمک به سزایی به کاهش فشار خون شما کند. صبح بعد از بیدار شدن از خواب و شب ها قبلاز رفتن به رخت خواب به 5 دقیقه نفس عمیق بکشید تا اکسیژن کافی وارد رگ های شماشده و فشار خون شما تنظیم شود.

3-سیب زمینی یکی از بهترین راه های درمان فشار خون است. افرادی که فشار خون بالاییدارند باید روزانه به مقدار 2 هزار تا 4 هزار میلی گرم پتاسیم مصرف کنند. بهترینمنبع برای بدست آوردن این پتاسیم سیب زمینی و یا گوجه فرنگی است.

4-  نمکبزرگترین دشمن تمام بیماران فشارخون است. یکی از بزرگترین عاملان به وجود آمدن این بیماری نمک است پس باید در مصرفآن دقت لازم را داشته باشید و همچنین سعی کنید کمتر از آن استفاده کنید.

5- شکلات های تلخمنابع خوبی از ویتامین ها و همچنین مکمل های بدن هستند. محققان به این نتیجه رسیدهاند که افرادی که بیشتر از شکلات تلخ استفاده می کنند رگ های خونی بسیار منعطف تریدارند و همچنین جریان خون در بدن آن ها روان تر است.

6- یکی از روش های بسیارآسان و البته کاربردی برای کاهش فشار خون نوشیدن چای در طول روز است. دانشمندان پیبرده اند افرادی که روزانه از سه لیوان چای استفاده می کنند کمتر دچار بیماری فشارخون می شوند و رگ های بازتری دارند.

7-کار و مشغله های روزانه خودتان را کمتر کنید تا دچار استرس نشوید. یکی ازدلایل به وجود آمدن فشار خون استرس است و البته کمتر کردن کار می تواند از ایناسترس نیز بکاهد و شما دیگر به فشار خون دچار نخواهید شد.

8-  شاید بسیارعجیب به نظر برسد اما افرادی کهدر خواب خروپف می کنند بیشتر دچار فشار خون می شوند. این افرادباید سریع تر به پزشک مراجعه کنند. خروپف باعث می شود تا راه نفس شما تنگ شده وسپس فشار خون شما بالا می رود.

9-سویا یکی از موادی است که میتواند به شما در کاهش فشار خون کمک به سزایی کند. خوردن شیر سویا و یا استفاده ازآن در غذا از جمله راه های استفاده از سویا است.

10- در انتها نیز مانند درمانهر بیماری دیگر ورزش را فراموش نکنید و البته توجه خاصی به میزان فشار خون تانهمیشه داشته باشید.

بیست معجزه عسل و دارچین

عسل :  عسل واژه ای عربی استکه در فارسی به آن " انگبین " می گویند.
گذشتگان آن را مظهر پاکی و خلوص و نشانه قدرت می دانستند و دریونان و روم باستان مظهر برکت، عشق و زیبایی بود و مالیات خود را براساس آن میپرداختند. زنبور برای تهیه عسل، شهد گل های مختلف را جمع آوری می کند. جالب استبدانید برای تولید هر کیلوگرم عسل، زنبور باید 2 میلیون بار روی گل ها بنشیند وشهد آن ها را جمع آوری کند. بنابراین تهیه عسل کار بسیار دشواری است و هر زنبورعسل در طول عمر 6 تا 8 هفته ای خود تنها یک قاشق مرباخوری از آن را تهیه می کند.

در کندوی زنبور نوعی عسل هم برای تغذیهملکه تهیه می شود که " اکسیر طول عمر" نامیده می شود. از آن جا که عسلاز شهد گل های مختلف تهیه می شود رنگ آن بستگی به گیاهی دارد که زنبور از آن تغذیهکرده است گذشته از آن شرایط آب و هوایی و جغرافیایی نیز در رنگ و بوی عسل تاثیردارد. عسل با وجود شیرین بودن اگر به مقدار معینی مصرف شود، برای هر نوع بیماری ازجمله دیابت موثر است.

1-درمان بیماری قلبی: 
مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روینان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه صرف کنید. این روش در کاهش کلسترول،جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است. بیماران مبتلابه حمله قلبی نیز با مصرف روزانه این مخلوط از حمله قلبی بعدی درامان خواهند بود.بررسی روی سالمندان در آمریکا و کانادا نشان داده است، با بالا رفتن سن شاهرگ هایحیاتی و سیاهرگ ها خاصیت انعطاف پذیری خود را از دست می دهد. عسل و دارچین به شاهرگها و سیاهرگ ها قدرتی تازه می بخشد.
2-ازبین بردن اثر خارش نیش های ات:
 مخلوطی از یک سهم عسل، ٢ سهم آب ولرم و یک قاشق چای خوری پودردارچین را روی قسمتی از بدن که احساس خارش می کنید، قرار دهید خارش و درد در عرضیک یا ٢ دقیقه فروکش خواهد کرد.
3- درمان التهابمفصل(آرتریت ):
 روزانه، یک وعده صبح و یک وعده شب،مخلوطی از یک فنجان آب گرم، ٢ قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری پودر دارچینمصرف شود. این مخلوط معجزه گر در صورت مصرف به طور منظم آرتریت های مزمن را نیزدرمان می کند. بررسی های اخیر روی ٢٠٠ بیماری که قبل از صرف صبحانه از این مخلوطاستفاده کردند نشان داد، ٧٣ نفر از آنان در عرض یک هفته کاملا از درد رهایی پیداکردند و پس از یک ماه بیشتر افرادی که قادر به راه رفتن یا حرکت نبودند، بدوناحساس هیچ دردی توانایی راه رفتن و تحرک خود را به دست آوردند.
4-جلوگیریاز ریزش مو:
 قبل از دوش گرفتن مخلوطی از مقداری روغنزیتون داغ، یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق پودر دارچین را به مدت ۵ تا ١۵ دقیقهروی سر قرار دهید و سپس آن را بشویید.
5  - از بین بردن عفونت مثانه:
 ٢ قاشق غذاخوری عسل به همراه یک قاشق چایخوری پودر دارچین را با مقداری آب ولرم حل کنید و آن را بنوشید. این روش باعث می شود که میکروب هایمثانه از بین برود.
 -6 درمان درد دندان:
مخلوطی از یک قاشق چای خوری پودر دارچین و ۵ قاشق چای خوری عسلتهیه کنید و روی دندان خراب بمالید. این عمل را ٣ بار در روز تکرار کنید تا دردتسکین یابد.
 -7 کاهش کلسترول:
 ٢ قاشق غذاخوری عسل را با ٣ قاشق چای خوریپودر دارچین در یک لیوان چای حل کنید و بنوشید. این کار میزان کلسترول خون را طی ٢ساعت به ١٠ درصد کاهش می دهد.

 -8 درمان سرماخوردگی :
 به مدت ٣ روز از مخلوط یک قاشق غذاخوریعسل با یک چهارم قاشق چای خوری پودر دارچین استفاده کنید. این روش برای درمان سرفهمزمن و سرماخوردگی و سینوزیت به کار می رود.
9 -درمان ناباروری:
 برای برطرف کردن این مشکل، به مردانتوصیه می شود ٢ قاشق غذاخوری عسل را قبل از خواب میل کنند. در کشورهای چین، ژاپن وخاوردور که با مشکل ناباروری مواجه اند، در طول روز مخلوطی از مقداری پودر دارچینو یک دوم قاشق چای خوری عسل را به طور مرتب روی لثه و داخل دهان خود قرار می دهندتا مخلوط حاصل از طریق بزاق وارد بدن شود. زوجی که مدت ١۴ سال بچه دار نمی شدند باشروع مصرف عسل و دارچین پس از مدت کوتاهی صاحب دوقلو شدند.

 10 - درد معده:
 مصرف عسل و پودر دارچین علاوه بر درماندرد و نفخ معده، زخم معده را نیز درمان می کند.

 - 11 تقویت سیستم ایمنی:
 استفاده روزانه از عسل و پودر دارچینسیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بدن را از حمله باکتری و ویروس محافظت می کند.دانشمندان دریافتند که عسل دارای مقدار زیادی ویتامین و آهن است. مصرف مداوم عسلگلبول های سفید خون را تقویت می کند تا بتواند با باکتری ها و بیماری های ویروسیمقابله کند.
 - 12 برطرف کردن سوء هاضمه:
 قبل از هر وعده غذا، پودر دارچین را روی٢ قاشق غذاخوری عسل بریزید و میل کنید تا از ترشح اضافی اسید معده رهایی پیدا کنیدزیرا این مخلوط

غذاهای سنگین را به راحتی هضم می کند.
 - 13جلوگیری از آنفلوآنزا:
دانشمندی در اسپانیا ثابت کرده که مخلوط عسل و دارچین دارایمواد مفید طبیعی است که از میکروب های آنفلوآنزا و سرماخوردگی جلوگیری به عمل می آورد .
14 - افزایش طول عمر:
مصرف دائم و مرتب عسل و پودر دارچین مانع پیری زودرس می شود.مخلوطی از ۴ قاشق چای خوری عسل، یک قاشق چای خوری پودر دارچین و ٣ فنجان آب گرم رابا هم بجوشانید. سپس مخلوط به دست آمده را ٣ الی ۴ بار در روز به مقدار یک چهارمفنجان میل کنید. این مخلوط علاوه بر طراوت بخشیدن و نرم نگه داشتن پوست از پیریزودرس نیز جلوگیری می کند.
15 -برطرف کردن جوش صورت:
 قبل از خواب مخلوط ٣ قاشق غذاخوری عسل و١ قاشق چای خوری دارچین را روی جوش ها قرار دهید و روز بعد با آب ولرم بشویید.تکرار روزانه این کار به مدت ٢ هفته، جوش ها را از بین می برد.
 - 16 درمان عفونت های پوستی:
 قرار دادن مخلوطی به مقدار مساوی از عسلو پودر دارچین روی قسمت های مختلف پوست، عفونت های پوستی و اگزما را نیز درمان میکند.
 - 17 درمان سرطان:
 تحقیقات جدید انجام گرفته در ژاپن واسترالیا نشان داده، سرطان های پیشرفته معده و استخوان به طور موفقیت آمیزی درمانشده است. بیماران مبتلا به این سرطان ها ٣ بار در روز و به مدت ٣ ماه یک قاشقغذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری دارچین را مخلوط و مصرف می کنند.
 -  از بین بردن خستگی مفرط:
 مصرف نصف قاشق غذاخوری عسل و مقداریپودر دارچین در یک لیوان آب اول صبح و بعد از ظهر که بدن با افت نشاط روبه رو استطی یک هفته نیروی حیاتی بدن را افزایش می دهد.
 - 19 از بین بردن بوی بد دهان‌ :
 شما می توانید پس از بیدار شدن از خواببا محلولی از یک قاشق چای خوری عسل، مقداری پودر دارچین و آب گرم غرغره کنید تا درطول روز مشکل بوی بد دهان‌ را نداشته باشید. شایان ذکر است، عسلمورد مصرف باید خام و پاستوریزه نشده باشد. زیرا که آنزیم های لازم به هنگام عملپاستوریزه به علت حرارت دیدن از بین می رود.

 - 20 مشکل شنوایی:
 مصرف روزانه مقدار مساوی از عسل و پودردارچین در صبح و شب مشکل شنوایی را برطرف می کند

کامبوجا قارچ معجزه گر

فقط چای سبز نیست که این روز ها سروصدای زیادی کرده و طرفداران بیشماری دارد ، امروزه نوشیدنی های دیگری نیز وارد بازار شده اند که در مدت کوتاهی توجه بسیاری را به خود جلب کردن ، نمونه ای از این نوشیدنی ها چای کامبوجا است.

باور کردن این موضوع که یک نوشیدنی ساده می تواند از بروز بیماری سرطانی جلوگیری کند و رشد غده های سرطانی را متوقف سازد دشوار است.

اما واقعیت این است که گروهی از پزشکان و پژوهشگران براساس شواهد و آزمایش های انجام شده بر روی نوعی قارچ به نام کومبو جا اعلام کردند که این قارچ به دلیل ترکیبات خاص و دارا بودن اسیدگلوکورونیک نه تنها مانع از سرطانی شدن سلولها می شود، بلکه رشد سلولهای سرطانی را نیز متوقف می کند علاوه بر این قارچ کومبوجا عاملی مؤثر در جلوگیری از سکته های قلبی شناخته شده است و به اعتقاد پزشکانی که اثرات این قارچ را بر روی افراد مختلف مورد مطالعه قرار داده اند کومبوجا همان اکسیر حیات بخشی است که دستیابی به آن همیشه آرزوی بشر بوده است زیرا مصرف آن از ریزش موها، چین و چروک پوست و سخت شدن رگ ها، مفاصل و عضلات که از علایم بالا رفتن سن پیری است، جلوگیری می کند. در واقع با مصرف کومبوجا طول دوران جوانی افزایش می یابد درمان پیری دیرتر فرامی رسد. پژوهشگران و پزشکان برای اثبات این نظریه به طول عمر افراد در مناطقی که در آنجا به طور سنتی قارچ کمبوجا به صورت محلول در نوعی نوشیدنی استفاده می شود اشاره می کنند.

آنها می گویند بسیاری از کسانی که در مناطق کوهستانی قفقاز یا مناطق روستایی سیبری مانند [باکوتایا] در اوکراین، تبت یا اسپانیا زندگی می کنند، بیشتر از یکصد سال سن دارند. یکی از دلایل این طول عمر استفاده از قارچ کومبوجا است البته پزشکان این موضوع را نیز نادیده نمی گیرند که شرایط اقلیمی و ژنتیکی نیز در این مورد نقش عمده ای را دارد. کومبوجا نوعی قارچ تخمیر شده است که با ترکیب چای و شکر ساختار شیمیایی آن تغییر کرده است. گزارش های علمی بسیاری که تاکنون درباره قارچ کومبوجا نوشته شده است، نشان می دهد که نوعی آنتی بیوتیک قوی در ترکیب قارچ کومبوجا وجود دارد که وجود آن باعث می شود مواد در فرایند شیمیایی بدن نقش مهمی ایفا کنند. آنها معتقدند چای کومبوجا یک ماده غذایی مکمل به حساب می آید که مصرف آن سیستم دفاعی بدن را تقویت کرده و موجب جلوگیری از بیماری ها می شود. دکتر ماکسیم بنیک در سال ۱۹۲۸ در باره قارچ کومبوجا نوشت قارچ کومبوجا دارویی مؤثر برای مقابله با سختی رگ ها و عروق، نقرس و تنبلی روده ها است. مصرف چای کومبوجا به ویژه آثار مطلوبی در رفع سختی رگهای کلیه و مویرگهای مغزی دارد ولی در مقابله با سختی رگ های قلب از تأثیر کمتری برخوردار است استفاده از کومبوجا در بخشهایی از آسیا از قرنها قبل معمول بوده است براساس مدارک موجود نام این قارچ از نام یک پزشک کره ای به نام کومبو گرفته شده است این پزشک حدود سال ۴۱۵ میلادی با استفاده از نوشابه ای که با کمک قارچ به دست آمده از نان چاودار تخمیر شده بود، [ایکیو] امپراطور ژاپن را درمان کرد آن زمان این نوشیدنی به عنوان یک داروی معجزه گر مورد توجه قرار گرفته بود و به آن لقب داروی عمر ابدی داده بودند پس از آن چای کومبوجا در سراسر چین، ژاپن، کره و سپس در هند و روسیه مورد استفاده قرارگرفت.

کومبوجا ضدسرطان

تحقیقات بعدی درمورد کومبوجا نشان داد، اثرات دارویی این نوشیدنی تخمیر شده بسیار بیشتر از آن چیزی است که بیش از این شناخته شده بود. پژوهش های انجام شده درمورد ترکیبات این قارچ وجود مقدار زیادی اسید گلوکورونیک در ترکیبات آن را اثبات کرد، این اسید در آزمایشگاه و به طور مصنوعی قابل تولید نیست اما کبدیک انسان سالم قادر است آن را تولید کند. این اسید در بدن انسان به عنوان پادزهر عمل می کند و قادر است تمام سموم و [توکسیست]ها به خصوص مواد پروتئینی درهم آمیخته را که توسط میکروب های بیماری زا در بدن تولید می شود از میان برده و از طریق سیستم دفع آنها را از بدن خارج کند. وجود اسید [گلو کورونیک] در کومبوجا بیش از هر چیزی مورد توجه سرطان شناسان قرار گرفت و سرطان شناسان روسی به مطالعه دقیق در این مورد پرداختند. بررسی درمورد اثرات این نوشیدنی برروی مصرف کنندگان و کنترل آمار انواع بیماری ها به ویژه سرطان در مناطقی که از کومبوجا استفاده می شود نشان داد وضعیت دو بخش از ناحیه پرمPerm در کنار رودخانه جاما در غرب کوهستان اورال به نحو حیرت انگیزی با دیگر نقاط متفاوت است. در این مناطق هیچ موردی از سرطان مشاهده نشد و تحقیق درمورد چند نفر مبتلا نیز نشان داد که آنها از مناطق دیگر به این محل آمده اند.

وضعیت محیطی این مناطق چندان تفاوتی با نواحی دیگر نداشت در این دو منطقه نیز پتاسیم، سرب، جیوه و سنگ معدنی نسوز و دیگر مواد آلوده کننده و زمینه ساز سرطان وجود داشت حتی میزان آلودگی محیط باعث مرگ تعداد زیادی ماهی در آبگیرهای منطقه [کاما] شده بود پس چه علتی می توانست مانع ابتلا مردم به سرطان شده باشد.

قارچ زشت

بررسی دقیق تر در این مورد نیاز به فعالیت بیشتر داشت دو گروه پژوهش که از پزشکان و متخصصان دیگر تشکیل شده بود شروع به کار کردند گروه پژوهش سولیکا ماسک» و گروه برسینکی هر چیزی که ممکن بود آنها را به نتایج رضایت بخشی برساند مورد آزمایش قرار دادند.

یک اتفاق ساده: در یک روز گرم تابستانی یکی از اهالی منطقه به نام [با بوشکا] برای دکتر مولودینوف رئیس یکی از دو گروه علمی نوشیدنی تازه ای آورد که همان چای کومبوجا یا بنا بر گویش محلی (چای کواتی) بود دکتر مولودینوف می دانست که این چای با کمک قارچ بدست آمده از نان چاودار تهیه می شود اما بیش از این چیزی نمی دانست. قارچ شناور در چای کومبوجا ظاهر دلچسبی نداشت ولی بابوشکا پیرزن باتجربه محلی به دکتر مولودینوف گفت که این نوشابه خوشمزه و سلامت بخش است و مهم تر از همه رایگان است. در همان زمان دکتر جرج اوریو نیز در منطقه برسینکی با چای کومبوجا آشنا شد. این دو پزشک براساس اعتقاد مردم منطقه که کومبوجا را دارویی سلامت بخش می شناختند به مطالعه بیشتر درمورد کومبوجا پرداختند و دکتر جرج اوریو مدتی بعد در یادداشت هایش نوشت؛ نوشیدنی محلی اینجا که به نام چای کواتی معروف است خواص عجیبی دارد و حتی آثار مستی را از بین می برد. تحقیقات بعدی نشان داد که در این منطقه مصرف الکل و توتون بسیار بیشتر از نقاط دیگر است اما عوارض ناشی از آن بسیار کمتر است.

نگاهی به گذشته و نظر متخصصان: اگرچه دستاوردهای دو گروه تحقیقاتی اخیر در مورد کومبوجا بسیار جالب و حیرت انگیز بود، اما بیش از آن نیز پزشکان دیگری آثار معجزه آسای قارچ کومبوجا را شناخته بودند. کانتر فرانک نویسنده کتاب کومبوجا درمان طبیعی از شرق دور که درمورد این نوشیدنی مطالعات بسیاری انجام داده است در جایی از کتاب درباره قارچ کومبوجا و نوشیدنی حاصل از آن می نویسد؛ آیا امروز مردم در شرایط آلودگی شدید محیط و درحالی که از غذاهای اکثرا آلوده به مواد شیمیایی استفاده می کند کبد سالمی دارند؟ او سپس توضیح می دهد که یک کبد سالم به اندازه کافی مورد نیاز بدن اسید گلوکورونیک تولید می کند این اسید از تأثیر مواد سمی بر بافت های بدن که از طریق هوا و غذا وارد بدن انسان می شود جلوگیری می کند اما زمانی که مقدار این سموم افزایش یابد عملکرد کبد برای تولید این اسید دچار اختلال می شود کانتر فرانک سپس می نویسد: استفاده از الکل، توتون، مواد غذایی کنسرو شده، غذاهای مانده، آب ها و گیاهانی که از طریق کودهای شیمیایی و مواد دیگر آلوده و شیمیایی شده اند بار سنگینی را به کبد تحمیل می کنند. این درحالی است که بخشی از مواد داروئی، از جمله جیوه ای که در مواد دندانپزشکی وجود دارد بر دامنه مسمومیت های داخلی بدن می افزاید. به دلیل عدم توانایی کبد در تولید اسید گلوکورونیک به اندازه کافی آلودگی های ایجاد شده در بدن باعث بیماری های مختلف و مهلک می شوند در اینجاست که چای کومبوجا با مقدار فراوانی اسید گلوکورونیک به سالم سازی بدن کمک می کند. در سال ۱۹۱۴ باسینز کاجا» در مورد نوشیدنی کومبوجا نوشت این نوشیدنی در تنظیم فعالیت های روده بسیار موثر است و پرفسور رودولف کویرت در سال ۱۹۱۸ کومبوجا را بهترین دارو برای رماتیسم توصیف کرد و دکتر ویلهام هینبرگ آلمانی معتقد بود نوشابه ای که با اسم چای کوائی در روسیه نوشیده می شود داروئی است برای مبارزه علیه همه بیماری ها.

دکتر مادایوس» بیولوژیست معروف نیز در سال ۱۹۲۷ اعلام کرد که مواد متابولیک موجود در چای کومبوجا اثری شگفت انگیزآور بر ترمیم دیواره سلولی دارند و به همین دلیل بهترین دارو برای جلوگیری و درمان سختی عروق هستند. دکتر پال پی دانشمند ژاپنی که نتایج تحقیقات خود را در مورد چای کوائی یا کومبوجا برای اطلاع محافل علمی پزشکان انتشار داد، در گزارش خود نوشت مصرف این چای کمک می کند که پس از ۴ تا ۶ ماه رشد موها به حالت اول برمی گردد و موهای خاکستری مشکی می شود. این چای می تواند دید چشم ها را نیز تقویت کند وی با تأکید به وجود سه عنصر حیاتی در چای کومبوجا حتی ادعا می کند که کومبوجا عمر را نیز طولانی می کند و درواقع همان اکسیر حیات بخش است. مطالعات گروه های پژوهشی و آن چه بیش از آنها درباره کومبوجا گفته شده بود توجه محافل علمی را به سوی این نوشیدنی ساده جلب کرد و مرکز انستیتو باکتری شناسی مسکو که کومبوجا را مورد مطالعه دقیق تر قرار داد، محققان این انستیتو متوجه شدند که رشد قارچ درواقع به صورت یک توده ژله مانند متشکل از کشت های هم زیست با باکتری Xyttnorni و ذخیره مجموعه سلول های مخمر از دسته ساکار و میستر» Saccharornyees است در این انستیتو باکتری های تشکیل دهنده کومبوجا به دقت مورد مطالعه قرار گرفتند و اثرات جادوئی آن بررسی و تأیید شدند.

کومبوجا معالج ام اس: گزارش یک خانم هلندی که برای درمان بیماری ام اس از چای کومبوجا استفاده کرده است برای اثرات جادوئی کومبوجا این خانم می نویسد من سال ۱۹۸۲ به بیماری ام اس مبتلا شدم و از سال ۱۹۸۹ براساس توصیه پزشکان شروع به نوشیدن چای کومبوجا کردم در آن زمان فقط قادر بودم با کمک عصا به سختی چندین متر راه بروم و وضعیت جسمی ام روز به روز بدتر می شد اما حالا می توانم بدون عصا ۲۰ دقیقه به طور مداوم راه بروم و توانستم دوباره پشت فرمان اتومبیل بنشینم و حتی قصد دارم به ورزش اسکی بپردازم یک پسر ۱۵ ساله هلندی نیز اثرات چای کومبوجا را در رفع بیماری خارش پوست اینگونه گزارش کرده است بیماری خارش پوست از ۱۰ سالگی به سراغ من آمد گاهی آنقدر بازوهایم را می خاراندم که خون آلود می شد هیچ دارویی نیز برایم چاره ساز نبود پزشکان تشخیص داده بودند که عامل این بیماری باکتری هایی هستند که در روده های من رشد کرده اند دارویی موثر برای از بین بردن آنها وجود نداشت سرانجام چای کومبوجا مرا نجات داد. اگرچه قارچ کومبوجا طی سال های اخیر در محافل علمی و پزشکی به عنوان یک داروی معجزه گر شناخته شده اما مردم مناطقی در آسیا صدها سال است که آن را مصرف می کنند آنها براساس تجربه به این اعتقاد رسیده اند که کومبوجا باعث فعالیت سیستم غدد می شود سوخت و ساز را تسریع می کند از اضافه وزن می کاهد. اسید اوریک و کلسترول خون را پایین می آورد روماتیسم و نارسایی های کبد و کلیه را بهبود می بخشد و نقرس و بیماریهای پوستی و فشارخون را از میان برمی دارد.

مهم ترین خاصیت درمانی:نوشابه ای که از تخمیر چای توسط قارچ به دست می آید،خاصیت سم زدایی دارد ضمناً دسته ای مواد شیمیایی موسوم به پلی فنول ها درآن هست که آنتی اکسیدان هستند یعنی می توانند ریشه های آزاد شیمیایی موجود در سلولها را که سرطان زا هستند به خود جلب کنند اگر به نحوه پیدایش امراض از دریچه علم زیست شناسی نگاه کنیم باید بگوئیم هزاران ناراحتی و بیماری صعب العلاج که بشر با آن روبروست از بر هم خوردن تعادل ساده ای که میان کارکردهای مختلف سلولهای بدن وجود دارد ناشی می شود و همه با یکدیگر مانند حلقه های یک زنجیر مرتبط هستند. در زیر به چند نمونه ساده از این موارد اشاره می کنیم. محیط مناسب برای فعالیت سلولهای بدن، یک محیط اسیدی است.

خوب حالا اگر به همین غذاهایی که هر روز از آشپـزخانه ما وارد سفره هایمان می شود دقت کنیم ملاحظه خواهیم کرد که همه آنها محیط بدن را از حالت اسیدی خارج کرده و به حالت قلیایی (یا بازی) در می آورند. اما انسان همین لحظه هیچ درد و هیچ ناراحتی را حس نمی کند، بلکه این نوع محیط در دراز مدت باعث پیدایش صدها نوع بیماری سخت می شوند بسیاری از گیاهان و اصولاً رژیم گیاهخواری و همچنین نوشیدنی بسیاری از مخمرها مثل ماء الشعیر، مخمر جو (لووردویبر) سرکه و کو مباجا می توانند محیط اسیدی رابرای بدن تامین کنند. بیشتر غذاهایی که امروز مصرف می کنیم و همچنین بسیاری از مواد شیمیایی که طی دو قرن اخیر وارد جیره غذایی انسان شده است (مثل مواد مصنوعی و ترکیبی، سس ها، طعم و رنگ های خوراکی)یا خود اکسیدکننده اند یا در بدن تبدیل به اکسید کننده می شوند، این اکسیدها می توانند صدها بیماری لاعلاج دیگر را موجب شوند. بنابراین هر ماده طبیعی یا گیاهی مثل کومبوجا که بتواند این اکسیدکننده ها را از میان بردارد کمک بزرگی به دفاع بدن در مقابل ابتلا به بیماری ها خواهد بود.

یکی از دلایل بروز ایجاد سرطان را یبوست می دانند. انسان تا وقتی گیاهخواری می کرد به این نوع سرطان مبتلا نمی شد اما غذاهای بدون فیبر(یعنی بدون سلو گیاهی) که امروز همه ما می خوریم باعث می شود.

روده دیرتر تخلیه شود و سموم فرصت پیدا کنند جذب خون شوند. هر ماده خوراکی مثل گیاهان و سبزی های ، یا نوشابه کومبوجا که به حرکت سریع غذا در داخل روده ها کمک کند، موجب پیشگیری از سرطان می شود. همان طور که ذکر شد برای درک خاصیت درمانی کومبوجا یا هر ماده درمانی دیگر باید طبق روال علمی به تاثیر آن برکارکرد سلولها توجه کرد. کومبوجا می تواند تعادل شیمیایی و یونی درغشای سلول ها را دوباره برقرار کند بنابر این می تواند جلوی بسیاری از اختلالات عصبی که موجب بیماری های لاعلاج مربوط به اعصاب می شوند، را بگیرد تهیه نوشیدنی کومبوجا بسیار ساده است: کافی است کمی مولد قارچ دراختیار داشته باشید نوشیدنی کومبوجا در واقع ترکیبی است از چای شیرین معمولی که با کمک قارچ کومبوجا تخمیر شده است این قارچ کمک می کند که چای و شکر به آنزیم های مفید برای بدن تبدیل شود اسید گلو کورو نیک موجود در این نوشیدنی که بر اثر تخمیر ایجاد می شود برای ساخت پلی ساکاریدهای مهم مثل هیا لاروتیک اسید به کار می رود و موجود آن برای اتصال بافت ها مفید است Chondroitin Sulfate ماده اصلی سازنده غضروف است و اسید لاکتیک موجود درنوشیدنی کومبوجا در عملکرد صحیح روده ها بسیار موثر است و این مجموعه در واقع یک آنتی بیوتیک قوی و طبیعی است که همراه مواد دیگر موجود در این چای تاثیری شگرف درسالم سازی بدن دارد.

تهیه چای کومبوجا

سه لیتر آب را بجوشانید و یک فنجان پرشکر را درحال جوشیدن به آن اضافه کنید پس از اینکه آب و شکر ۵ دقیقه جوشید ظرف را از روی شعله بردارید و ۲ پیمانه بزرگ چای یا ۵ عدد چای کیسه ای داخل آن بیندازید و بگذارید. ۱۰ دقیقه دم بکشد و پس از اینکه چای دم کشید و حرارت آن تا حدود دمای محیط کاهش بافت آن را از صافی رد کنید.

سپس کمی قارچ کومبوجا را داخل آن بیاندازید و روی ظرف را با یک دستمال کتانی بپوشانید به نحوی که هوا برای تنفس باکتری های قارچ بتواند وارد ظرف شود قارچ کومبوجا باید ۷ روز درمایع چای بماند این مایع باید در محیط تاریک و با دمای ۲۱ تا ۲۴ درجه سانتی گراد نگهداری شود پس از این مدت متوجه می شوید که قارچ جدیدی در زیر قارچ اولیه تولید شده که هر کدام از این تکه قارچ ها می تواند برای تهیه یک ظرف دیگر نوشیدنی کومبوجا مورد استفاده قرارگیرد. پس از ۷ روز نوشیدنی آماده مصرف است چای را از یک صافی رد کنید و دریک ظرف شیشه ای در یخچال نگهدارید می توانید هر روز قبل از صبحانه یا قبل از هر وعده غذا آن را بنوشید. اگر متوجه شدید که چای غلیظ یا ترش شده با کمی چای شیرین موقع نوشیدن آنرا رقیق کنید.

توجه داشته باشید که قارچ را در چای داغ نیاندازید.

مجتمع آموزشی  فنی و حرفه ای گــرین

باارائه آموزشهای تئوری و عملی درکلیه رشته های

 طب سنتی،کشاورزی، صنایع دستی ،هنر   ،

صنایعغذایی

طراحیو دوخت  لباَس های سنتی و محلی،بیوتکنولوژی، 

منابعطبیعی و محیط زیست و

خدمات مجتمع

مدیریت و طراحی ،مشاوره ونظارت

تامین مواد اولیه وتجهیزات و

آدرس  : خرم آباد میدان امام حسین ( ع)  جنب بانک انصار طبقه سوم فروشگاه ولی عصر (عج)

تلفن  : 33402135

همراه : 09168594484

مدیریت  :  حاجغلام علی جمشیدی

پست الکترونیکی  : Amoozeshgah.garin @gmail.com

مدارک مورد نیاز جهت تشکیلپرونده  آموزشی

 1-فتوکپی از آخرین مدرک تحصیلی

2- فتوکپی شناسنامه

  3-فتوکپی کارت ملی

4- فتوکپی کارت پایان خدمت (خاصبرادران)

5- چهارقطعه عکس رنگی 4*3 

6-   فیش واریزی شهریه

7-گیره و پوشه(برادران  نارنجی،خواهرانسبز)

طرزتهیه معجون جوانی

خواص سیر:

سرشارازاسیدفولیک، ویتامینC،کلسیم ، آهن ، منیزیم ، مقدارکمی روی و ویتامین های B1-B2-B3.

خواص لیموترش:

درخشان کننده چشمهاتسکین دهنده گلودرد،نیروبخش وتب بر،تسکین دهنده درد،پاک کننده پوست،ضدشوره وبرطرف کننده خارش پوست سر،ضدسرماخوردگی،یک حالت دهنده خوب برای موها،نرم کننده مناسب برای پوست آرنج،تقویت کننده حافظه،آرامش دهنده روح.

اگر سیر با لیموترش مخلوط شودخواص بی نظیری دیگری پیدا می کندکه دراینجا به آن اشاره می کنیم :

1- اگر دچاررسوب گرفتگی دررگ های بدن شده اید، نیازی به  عمل قلب باز وجود ندارد ،زیرا گرفتگی رگ ها پس از این ، شما را آزار نخواهد داد. فقط کافی است روزی نصف استکان ( معادل 30 سی سی ) از این شربت غلیظ و طبیعی میل نمایی تا مشکل شما به کلی حل شود .

2- 30 حبه سیر را پوست کرفته همرا با 5 عدد لیموترش (شیرازی ) با پوست که قبلا هسته های آن را گرفته اید در همزن بریزید ، پس از آن که همه محتویات در همزن له شد با یک لیتر آب مخلوط نموده و بجوشانید ( فقط وفقط یک بار جوش بخورد ) . پس از سرد شدن، آن را از صافی رد نموده و محتویات را داخل یک شیشه بریزید و در یخچال نگهداری کنید .

3- روزانه نصف استکان ( معادل 30 سی سی ) از این مایع ( به اختیار خودتان قبل یا بعد از غذاهای اصلی ) میل نمایید . پس از سپری شدن سه هفته از مصرف مداوم این عصاره ی طبیعی ، احساس جوانی و شادابی در تمام وجود بدنتان قابل لمس است .تمامی گرفتگی های رگ های بدن و سایر عوارض آنها به عنوان مثال دید کم وسنگینی گوش به حالت عادی خود باز خواهد گشت

به یاد داشته باشید بعد از مصرف یک دوره  ی سه هفته ای ، شما باید هشت    رو ز استراحت کرده و سپس دومین دوره ی مصرف سه هفته ای را اجراکنید . این دوره ی درمان ارزان ، موثر و بی ضرر را می بایست هرساله  تکرار کرد .

4- بوی سیر : باخوردن این مایع ، هیچ کس بوی نا مطلوب سیر را حس نخواهد کرد .

5- خواص شربت: نیروهای شفابخش سیر و لیموترش ، کاملا خود را پس از مصرف این مایع ، نشان می دهند . افرادی که مبتلا به کلسترول بد (LDL) بوده ورگ های آنها رسوب گرفتگی دارد و یا این که مشکل چربی خون دارند ، می توانند شب ها بدون پریشانی خاطر خواب راحت و آسوده ای داشته باشند و به فعالیت های بدنی از جمله ورزش پرداخته ، زیرا انسداد رگهای آنها از بین رفته است.

تاریخچه استفاده انسان از گیاهان دارویی

رابطه گیاهان دارویی و بیماری

ترکیبات مهم گیاهان دارویی

• روغنهای عطری: مواد عطری ، درمان بخش تمیز کننده، ضد عفونی کننده، محرک اشتها ، هضم کننده غذا ، ضد درد ، ضد نفخ معده و روده و ضد اسپاسم عضلانی می‌باشند.
  
  
• آلکالوئیدها: انواع مواد مخدر از جمله مرفین ، کدئین و کوکائین در شمار آلکالوئیدها هستند. هر کدام از این مواد نقش مخصوص و معین د درمان بیماریها دارند.
  
  
• مواد پروتئینی: مواد پروتئینی از ترکیب اسیدهای آمینه ایجاد شده‌اند نصف اسیدهای آمینه را انسان قادر به سنتز آنها نیست و باید توسط تغذیه گیاهی و جانوری وارد بدن شوند.
  
  
• مواد تلخ مزه: بسیاری از گیاهان دارای مزه تلخ مزه هستند مانند کاسنی که خواص دارویی و درمانی دارد. مواد تلخ مزه غیر سمی محرک اشتها بوده و تحرک کننده بسیاری از اندامهای برای فعالیت بیشتر مانند کبد و کیسه صفرا هستند.
  
  
• فلاونوئیدها: فلاونوئیدها مواد موثری هستند که عمدتا در گیاهان عالی یافت می‌شوند این مواد انواع سموم در بدن را خنثی می‌کنند.
• تاننها: خاصیت ضد درد دارند، لثه‌ها و پوست دهان را محکم و تمیز می‌کنند. اثر مثبت روی جدار معده و روده‌ها دارند.
  
  
• مواد لعاب‌دار: وظیفه این مواد این است که مایعات را به این مواد متصل می‌کنند. این مواد موجب کاهش کلسترول خون می‌شوند. گیاه پنیرک ، ختمی و بارهنگ ، غنی از مواد لعاب‌دار هستند.
  
  
• از دیگر مواد موجود در گیاهان دارویی‌ می‌توان به ویتامینها ، اسیدهای گیاهی و قندها اشاره کرد.

تهیه پودر گیاهان داویی

گیاهان دارویی مهم

گل سرخ ، بومادران ، الکیل کوهی ، برگ بو ، لیموترش ، وانیل ، نعنا ، فلفل سیاه ، جعفری ، میخک ، پرتقال ، هل ، کافور ، زنبق ، بابونه و . از گیاهان دارویی مهم هستند.

مجتمع آموزشی  فنی و حرفه ای گــرین

باارائه آموزشهای تئوری و عملی درکلیه رشته های

 طب سنتی،کشاورزی، صنایع دستی ،هنر   ،

صنایعغذایی

طراحیو دوخت  لباَس های سنتی و محلی،بیوتکنولوژی، 

منابعطبیعی و محیط زیست و

خدمات مجتمع

مدیریت و طراحی ،مشاوره ونظارت

تامین مواد اولیه وتجهیزات و

آدرس  : خرم آباد میدان امام حسین ( ع)  جنب بانک انصار طبقه سوم فروشگاه ولی عصر (عج)

تلفن  : 33402135

همراه : 09168594484

مدیریت  :  حاجغلام علی جمشیدی

پست الکترونیکی  : Amoozeshgah.garin @gmail.com

مدارک مورد نیاز جهت تشکیلپرونده  آموزشی

 1-فتوکپی از آخرین مدرک تحصیلی

2- فتوکپی شناسنامه

  3-فتوکپی کارت ملی

4- فتوکپی کارت پایان خدمت (خاصبرادران)

5- چهارقطعه عکس رنگی 4*3 

6-   فیش واریزی شهریه

7-گیره و پوشه(برادران  نارنجی،خواهرانسبز)

نقش گیاهان دارویی در تقویت حافظه

وجود ماده ای به نام الیسین که موجب خاصیت انتی بیوتیکی در سیر شده است و بوی ان نیز مربوط به این ماده می باشد . و همچنین روغن فرار موجود در سیر که الیله سولفید نام دارد از یک سو و غنی بودن این گیاه از سولفور و فسفر و اهن و کلسیم سبب شده است که از هر ماده مقوی ضد می شناخته شده دیگری بهتر و موثر تر بوده و حتی الیسین موجود در ان قویتر از پنی سیلین باشد

افرادزیادی در جهان دارای حساسیت (آلرژی)‌های مختلفی هستند كه از مواد بسیاری ناشی می‌شود كه در اطرافشان وجود دارد. یكی از گسترده‌ترین انواع حساسیت مربوط به گرده‌های گیاهان، به‌خصوص در فصل بهار است كه با توجه به فصل گرده‌افشانی و وجود بادهای فصلی در هوا پراكنده شده و باعث حساسیت می‌شود. گرچه بسیاری از افراد باید زیر نظر پزشك از داروهای ضدحساسیت استفاده نمایند، ولی بعضی از گیاهان كه به صورت غذا و یا دارو مورد استفاده قرار می‌گیرند، دارای خاصیت ضدحساسیت بوده و می‌توانند در كاهش علائم و عوارض حساسیت‌ها نقش داشته باشند. در زیر به چند مورد از آنها اشاره می‌شود:

انگور
میوه‌ای شناخته‌شده با اثرات متعدد و بسیار ارزشمند است که از خواص مهم آن می‌توان اثرات آنتی‌اكسیدان، كاهش‌دهنده چربی خون، محرك ایمنی بدن، ضدچسبندگی پلاكت‌ها (رقیق كردن خون)، خلط‌آور، ضد آسم، ضد تصلب شرائین و ده‌ها خاصیت دیگر از جمله ضدحساسیت را نام برد. گرچه انگور دارای انواع فراوان است، ولی همه آنها خاصیت ضدحساسیتی دارند. البته خواص انگورهای رنگی (قرمز و سیاه) در اثرات ضدسرطان و آنتی‌اكسیدان و ضد شكنندگی عروق موئینه بیشتر از انگورهای سبزرنگ است.

بادرنجبویه
گیاهی از خانواده نعنا و به نام ملیس در جهان مشهور است. قسمت مورد استفاده گیاه برگ‌های آن است كه دارای عطری ملایم و مطبوع می‌باشد. از خواص آن می‌توان به اثرات ضدنفخ، ضددرد، ضداسپاسم (ضد دل‌درد)، آرامبخش، خواب‌آور، ضدویروس تبخال، كاهش تب، مقوی معده و ضدحساسیت اشاره کرد. مصرف آن می‌تواند به صورت دم‌كرده روزی یك یا دو نوبت و هر نوبت 5 گرم از گیاه خشك باشد.
نارنج
آب نارنج دارای خاصیت ضدحساسیت بوده و می‌توان آن را به اشكال مختلف همراه با غذا، سالاد و یا به طور مستقیم مصرف نمود.
شاهتره (شاتره)
گیاهی است بوته‌ای كه از قسمت هوایی آن استفاده می‌شود. از قدیم شاتره را برای بیماری‌های پوستی و كبدی مورد استفاده قرار می‌دادند و در سال‌‌های اخیر این اثرات از نظر علمی كاملاً به اثبات رسیده است. یكی از اثرات ارزشمند این گیاه خاصیت ضدحساسیت آن است. گرچه در بسیاری از نقاط دنیا محصولات صنعتی زیادی از این گیاه با نام (Fumitory) فرمیتوری به صور قرص، كپسول و قطره تهیه شده و در حال استفاده می‌باشد، ولی متأسفانه این محصولات در ایران تهیه نشده و وجود ندارند، بنابراین برای بهره بردن از اثرات خوب این گیاه باید از جوشانده آن استفاده کرد. نكته قابل اهمیت اینكه جوشانده گیاه دارای اثراتی به مراتب قوی‌تر و بهتر از عرق شاتره است.

زردچوبه
یكی از ادویه‌های بسیار باارزش است كه خواص ارزشمند برای سلامتی انسان دارد. زردچوبه دارای خواصی چون ضدنفخ، ضدمیكروب، آنتی‌اكسیدان، ضدالتهاب، ضدسرطان، ضد سموم كبد، صفراآور و ضدحساسیت است. البته ممكن است در بعضی افراد ایجاد حساسیت کند. مصرف زردچوبه تا روزی 3 گرم بلامانع است. البته میزانی كه در غذاها به طور روزمره استفاده می‌شود، كمتر از این مقدار است.
سیاه‌دانه
دانه‌‌های گیاه سیاه‌دانه از قدیم در بسیاری از غذاها، ادویه‌جات‌، ترشی‌ها و داروهای سنتی مورد استفاده بوده و امروز هم مصرف بالایی دارد. از خواص بسیار مهم سیاه‌دانه می‌توان به اثرات آنتی‌اكسیدان، ضدویروس، كاهش‌دهنده پرفشاری خون، كاهش‌دهنده اوره خون، شیرافزا، محرك سیستم ایمنی بدن، هضم‌كننده غذا، بازكننده برونش‌ها، محافظ كبد، ضددرد، ضدسرطان، محرك تنفسی، تقویت‌كننده معده و ضدحساسیت اشاره کرد. سیاه‌دانه را می‌توان به طرق مختلف و در بسیاری از مواد غذایی مصرف نمود.
عناب
میوه‌های درختچه عناب به صورت تازه و عمدتاً خشك مصرف می‌شود. در طب سنتی از عناب جهت كاهش قندخون و فشار خون استفاده می‌شود، ولی غیر از این آثار دارای خواص دیگری از جمله اثرات ضدچسبندگی پلاكت‌ها (رقیق كردن خون)، ضدالتهاب، ضد تب، ضد سرفه، خلط‌آور، محافظ كبد، خواب‌آور، محرك سیستم ایمنی بدن و ضد حساسیت نیز می‌باشد.
عسل
عسل دارای خواص متعددی از جمله آثار ضدمیكروبی، انرژی‌زایی، خلط‌آور، ضد سرفه، نرم‌كننده گلو و ضد خشونت صدا و موارد دیگر است. همچنین قدرت ایمنی بدن را افزایش می‌دهد و ضدحساسیت می‌باشد. گذشته از این آثار، در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی به عنوان ضدالتهابو ضدزخم و نرم‌كننده موضعی كاربرد دارد. همه افراد می‌توانند عسل را مصرف کنند و ضمن ارزش غذایی به عنوان یك داروی مفید در سلامتی نقش داشته باشد

گیاهان دارویی ؛ نقش گیاهان در سلامتی پوست 

    1 بابونه : دارای اثر ضد تورمی ، ضدعفونی كننده ، معرق و مسكن است . این گیاه پاك كننده پوست بوده و به آن لطافت می بخشد. در ضمن بابونه خاصیت دیگری نیز دارد و آن محافظت از پوست در برابر نیش ات است . اگر شیره گل بابونه را به پوستتان بزنید از نیش ات در امان خواهید بود. بابونه افزون بر خاصیت تنگ كنندگی منافذ پوست ، پاك كننده خوبی نیز هست ، اگر پوست خیلی چربی دارید، از مخلوط بابونه » و بومادران » استفاده كنید. (این گلها را در آب خیس كرده پس از اینكه پوست را پاك كردید با آن شست وشو دهید) حمام بابونه ، شهرت جهانی دارد، كه موها را زیبا می كند و از سیاه شدن موهای بور، جلوگیری كرده و در ضمن برای رنگ كردن موها نیز، مورد استفاده قرار می گیرد.
    2 گل سرخ »: گل سرخ درختچه یی است با گلهای قرمز، صورتی زرد یا سفید و همیشه پر بوده و عطر خوشایندی از خود متصاعد می كند. مزه مزه كردن دم كرده غنچه گل سرخ برای تقویت دندان و لثه و مالیدن گرد خشك آن به دندان و لثه ، زخم های دهان را جذب می كند. پاشیدن گرد خشك آن برای رفع جوش و التیام زخم ها، بخصوص زخم آبله و خشك كردن آن زخم ها و دانه ها و رفع بدبویی بدن ، كاربرد دارد. ضماد تازه گل سرخ برای قطع زگیل ، ناراحتی های پوستی ، رویاندن گوشت تازه بر زخم های عمیق مفید است . مالیدن آن در حمام برای بدبویی عرق و پاشیدن گرد آن با برگ مورد» برای قطع عرق نافع است .
    3 گلاب : از گل محمدی معطر تهیه می شود. مقوی مغز و اعصاب بوده و لثه ها را سخت می كند. غش و ضعف و بیهوشی را نیز رفع می كند. ولی در موقع سرماخوردگی نباید آن را مصرف كرد. در ضمن سفیدكننده پوست بوده علاوه بر رفع چرك و كثافات از صورت ، درخشندگی و جلای خاصی به چهره می بخشد و به عنوان یكی از پاك كننده ها قبل از استفاده از ماسك تجویز می شود.
    4 حنا»: درختچه یی است به بلندی 65 متر. برگهای آن كامل ، بیضی و نوك تیز به طول 32 سانتی متر است . گلهای آن سفیدرنگ و معطر و گروهی است .
    این درختچه گرمسیری بوده و در كرمان و بلوچستان بومی شده و كاشته می شود. برگهای حنا» را خشك كرده و به صورت گرد در بازار به فروش می رسانند. از حنا برای درمان جوش ، كورك و ناراحتی های پوستی استفاده می كنند. مالیدن برگ های له شده حنا» با روغن زیتون » برای رشد موی سر نافع است . خصوصا اگر با آب گشنیز مخلوط شده باشد.
    حنا برای رویاندن ناخن اصلی به جای ناخن كج ، اثر خوبی دارد. شست و شوی پوست با آب دم كرده حنا» برای سوختگی آتش نیز مفید است . اگر از برگ خشك كوبیده آن با پیه » ضماد درست كنند برای التیام زخم گوشه ناخن ، كاربرد دارد. روغن گل حنا گرم و محلل و مقوی مو و برای روشنی و درخشانی رنگ چهره نافع است . حنا برای رفع عرق بدبویی پا، بسیار موثر است و برای رنگ كردن مو نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
    5 كنار» (سدر): درختی است به بلندی حدود 10 متر، خاردار با شاخه های سفید و برگ های تخم مرغی نوك تیز برگ های ساییده شده كنار را سدر» نامند و یك درخت گرمسیری است . ضماد برگ كنار و شستن بدن در حمام با برگ آن برای زخم ها و پاك كردن چرك بدن و تقویت موی سر و جلوگیری از ریزش مو و تقویت اعصاب ،نافع است .
    6 كافور» : درخت كافور، درختی است بزرگ دارای تنه صاف و قائم و تاج بزرگ از كلیه اعضای درخت از جمله چوب تنه ، شاخه ها، برگ ها و غیره ، جسم سفید و شفاف و متبلوری به نام كافور» گرفته می شود. این گیاه از مناطق گرمسیری آسیا به ایران وارد شده و در باغ كشاورزی لاهیجان ، كاشته می شود. كافور» نه فقط از درخت كافور» بلكه از گیاهان دیگر مانند دارچین ، هل ، لاواند اسطوخدوس ، اكسیل كوهی نیز به دست می آید.
    تونیك كافور در استعمال خارجی ، برای معالجه التهاب و ورم ، آبسه ها و رماتیسم ، كاربرد دارد. كافور» خاصیت ضدعفونی كردن و تحریك قلب را نیز دارد. لذا باید زیرنظر پزشك مصرف گردد.
    7 گل ختمی وپنیرك »: گل ختمی و پنیرك » از گلهای مطبوع و شیرینی هستند كه خواص بسیار دارند. این گیاهان برای خانم ها خیلی مفید هستند. (برگ های پنیرك را بخارپز كرده ، مانند اسفناج در كنار كباب مصرف می كنند) و گاهی به صورت دم كردنی با بارهنگ و گل گاوزبان به مصرف می رسانند. خانم هایی كه از جوش صورت رنج می برند اگر كمپرس دم كرده گل ختمی یا پنیرك را تهیه كرده و آن را روی صورت خود بگذارند جوش صورت و تحریكات پوست آنان را درمان می كند. گل ختمی و پنیرك به پوست های خشن ، (آرنج ها و زانوها)، لطافت می بخشد كه باید به آن گلیسیرین و گلاب بیفزایید تا نتیجه خوب آن را ببینند. برای انواع بخور و لطافت بخشیدن به پوست نیز معجزه می كند.
    8 گل بنفشه معطر»: گل بنفشه معطر برای مداوای ناراحتی های پوستی و اگزما، به كار می رود و این گیاه برای تمیز كردن پوست و جلوگیری از ریزش مو، كاربرد دارد. در ضمن در كمپرس روی زخم ها نیز از این گیاه استفاده می كنند و برای پاك كردن زخم های عفونی ، جراحت و ناراحتی های پوستی هم مورد مصرف قرار می گیرد.

مجتمع آموزشی  فنی و حرفه ای گــرین

باارائه آموزشهای تئوری و عملی درکلیه رشته های

 طب سنتی،کشاورزی، صنایع دستی ،هنر   ،

صنایعغذایی

طراحیو دوخت  لباَس های سنتی و محلی،بیوتکنولوژی، 

منابعطبیعی و محیط زیست و

خدمات مجتمع

مدیریت و طراحی ،مشاوره ونظارت

تامین مواد اولیه وتجهیزات و

آدرس  : خرم آباد میدان امام حسین ( ع)  جنب بانک انصار طبقه سوم فروشگاه ولی عصر (عج)

تلفن  : 33402135

همراه : 09168594484

مدیریت  :  حاجغلام علی جمشیدی

پست الکترونیکی  : Amoozeshgah.garin @gmail.com

مدارک مورد نیاز جهت تشکیلپرونده  آموزشی

 1-فتوکپی از آخرین مدرک تحصیلی

2- فتوکپی شناسنامه

  3-فتوکپی کارت ملی

4- فتوکپی کارت پایان خدمت (خاصبرادران)

5- چهارقطعه عکس رنگی 4*3 

6-   فیش واریزی شهریه

7-گیره و پوشه(برادران  نارنجی،خواهرانسبز)

 توت فرنگی

توت فرنگی میوه‌ای نسبتا جدید است که تا 300 - 250 سال قبل به این شکل امروزی وجود نداشت و بیشتر موارد استفاده دارویی داشته است. در قرن چهاردهم در فرانسه توت فرنگیهای وحشی از جنگل به زمین زراعتی منتقل شد و از آن به عنوان یک گیاه اهلی استفاده گردید. در جنگلهای شمال ایران توت فرنگی وحشی بطور فراوان یافت می‌شود. به نظر می‌رسد که اولین رقم اصلاح شده در زمان صدارت اتابک اعظم از فرانسه به ایران آمد و به نام اتابکی خوانده شد.

د‌ر قرن چهارد‌هم د‌ر فرانسه، توت فرنگی وحشی از جنگل به زمین زراعتی منتقل شد‌ و از آن به بعد‌ به عنوان یک گیاه اهلی مورد‌ استفاد‌ه قرار گرفت. د‌ر جنگل‌های شمال ایران توت‌فرنگی وحشی فراوان یافت می‌شود‌. بنظر می‌رسد‌ که اولین رقم اصلاح شد‌ه توت فرنگی، د‌ر زمان صد‌ارت اتابک، از فرانسه به ایران آمد‌ و به نام اتابکی خواند‌ه شد‌.